Buah Buahan Yang banyak Mengandung Kolagen

Buah Buahan Yang banyak Mengandung Kolagen

pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com ** Tegangkan Payudara Kendur. Tegangkan Payudara Kendur dengan Cepat. Petua Tegangkan Payudara Kendur. Krim tegangkan Payudara Kendur. Urutan Tegangkan Payudara Kendur. Rawatan Tegangkan Payudara Kendur. Senaman Tegangkan Payudara Kendur. Tegangkan Payudara Yg Kendur. Petuah Tradisional Tegangkan Payudara Kendur. Patua Tegangkan Payudara Yg Kendur.

Kolagen sangat dibutuhkan karena kolagen berfungsi untuk mengganti dan memulihkan sel kulit mati, membentuk jaringan fibrosa, pelindung organ halus seperti ginjal.

Vitamin C membantu pembentukan kolagen dalam tubuh kita. Semakin banyak vitamin C maka pasokan kolagen pun dapat terproses dengan baik. Vitamin C dalam tubuh membentuk tubuh bangunan structural protein kolagen ini. 

Berikut buah buahan yang banyak mengandung kolagen:

1.     Jambu Biji (228 mg/100 gr)

2.    Kiwi  (92,7 mg/100 gr)

3.  Leci (71,5 mg/100 gr)

4.    Pepaya (61,8 mg/100 gr)

5.    Stroberi (58,8 mg/100 gr)

6.    Lemon (100 gram lemon mengandung 53 mg)

7.    Buah Jeruk (53,2 mg/100 gr)

8.    Nanas (47,8 mg per 100 gram)

9.    Buah Cermai (100 gram, akan memenuhi 46 persen kebutuhan vitamin C)

10. Mangga (45,7 miligram Vitamin C di dalam 165 gram mangga)

11.  Buah Kedondong [vitaminnya Cnya 36 miligram atau sekitar 60 persen dari kebutuhan harian]

12. Srikaya [35,9 miligram per 100 gram buahnya]

13. Belimbing [34,7 miligram vitamin C per 100 gramnya]

14. Jeruk Bali [mencukupi 52% vitamin C yang dibutuhkan oleh tubuh sehari]

15. Markisa [30 miligram di setiap 100 gram buahnya]

16. Sirsak [20 miligram di dalam 100 gram buah sirsak]

17. Buah Durian [19,7 mg per 100 gram]

18. Sawo (Buah sawo mengandung vitamin C yang dapat memenuhi sekitar 24,5% kebutuhan vitamin C tubuh di dalam satu hari)

19. Tomat (setiap 100 gram buah tomat, dapat memenuhi 21% dari kebutuhan vitamin setiap harinya yang berfungsi sebagai kolagen alami)

20. Buah Langsat (Buah langsat ini mengandung sekitar 13,3 miligram vitamin C per 100 gram buahnya)

21.  Anggur (Setiap 100 gram buah anggur mengandung sekitar 10,8 miligram vitamin C yang berperan sebagai kolagen)

22. Delima  (Sekitar 17% vitamin c dari total keseluruhan kebutuhan tubuh terdapat dalam 100 gram buah delima)

23. Buah apricot (mengandung sekitar 16% vitamin C dari total kebutuhan vitamin C harian yang mencukupi kebutuhan kolagen tubuh)

24. Blueberry (Di dalam 100 gram, terdapat 9,7 miligram vitamin C atau setara dengan 16 persen dari total kebutuhan vitamin C tubuh harian)

25. Buah plum

26. Pisang (Dalam 100 gram pisang mengandung 8,7 miligram Vitamin C)

27. Manggis (Di setiap 100 gram manggis, terdapat 7,2 mg vitamin C)

28. Buah peach

29. Apel (Di dalam 125 gram apel mengandung 5,7 miligram vitamin C)

30. Pear (Sekitar 7 persen dari kebutuhan vitamin c terdapat dalam 100 gram buah pear)

Read More

Tegangkan Payudara Kendur Dengan Oris Breast Cream

Tegangkan Payudara Kendur Dengan Oris Breast Cream

pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com ** Sebelum memulai untuk tips bagaimana cara tegangkan payudara kendur, tentu sangat baik apabila kita mengetahui sebab sebab payudara menjadi kendur. Dengan mengetahui penyebab payudara kendur ini, tentu kita akan menyikapinya lebih bijaksana dan tidak tergesa-gesa.

Tegangkan Payudara Kendur. Krim tegangkan Payudara Kendur. Tegangkan Payudara Kendur dengan Cepat. Petua Tegangkan Payudara Kendur. Petuah Tradisional Tegangkan Payudara Kendur. Rawatan Tegangkan Payudara Kendur. Senaman Tegangkan Payudara Kendur. Urutan Tegangkan Payudara Kendur. Tegangkan Payudara Yg Kendur. Patua Tegangkan Payudara Yg Kendur.

Sehingga kita pula tidak terprovokasi untuk mengikuti keinginan kita ingin cepat-cepat mempunyai payudara tegang dan kencang. Semua membutuhkan proses. So, jangan terprovokasi dengan iklan yang memborbardir di tayangan tayangan televise maupun media social.

1.     Faktor Alam

Faktor gravitasi bumi yang terjadi secara alami menjadi penyebab payudara kita semakin lama semakin mengendur. Jika kita tidak menghalangi atau menghambat gravitasi bumi ini, yang terjadi adalah payudara kita semakin cepat menjadi kendur.

Bra merupakan salah satu cara untuk menghambat gaya gravitasi bumi membuat payudara menjadi lebih cepat kendur atau lembek. Iya, dengan pemakaian bra yang benar dan pas maka gravitasi terhambat sehingga payudara menjadi lebih lambat mengendur.

Namun, bra juga bisa membuat payudara menjadi lebih cepat kendur. Iya, pemilihan payudara yang salah akan membuat payudara lebih cepat menjadi kendur atau lembek.

Berhati-hatilah ketika memilih bra untuk payudara kita. Jangan asal milih bra yang bagus, atau bra yang cantik atau bra yang modis jika itu malah membuat payudara semakin menjadi cepat kendur.

Bra yang benar adalah bra yang pas untuk payudara. Bra yang benar pula yaitu bra yang membuat perjalanan darah ke payudara lancer dan tidak menghambat.

Jadi bra yang baik dan benar itu bukan selalu bra yang bagus ataupun bra yang cantik lagi modis.

Tegangkan Payudara Kendur Dengan Oris Breast Cream

2.    Faktor kehamilan

Kehamilan membuat payudara menjadi kendur, bukan menyusui atau bukan pula salah anak yang menyusu. Saat kehamilan, hormon wanita menjadi tidak stabil. Pada saat hami sebagai persiapan air susu untuk si buah hati terjadilah pembesaran pada payudara. Dan pada saat seusai bersalin payudara akan kembali menjadi normal seperti biasanya.

Hal itulah yang menyebabkan kulit payudara menjadi kendur dan lembik. Jadi anak menyusu bukan masalah untuk payudara kita. Malah dengan menyusu kita beribadah karena mengikuti perintah Allah.

Allah janjikan 1 pahala untuk setetes air susu yang kita keluarkan untuk anak kita. 1 tets = 1 kebaikan. Hebat kan! Teruskan menyusu anak anak anda masing masing.

3.    Faktor Umur

Semakin manusi berumur tua maka jumlah kolagen semakin berkurang. Padahal kolagen inilah yang membuat kulit payudara dan kulit tubuh lainnya menjadi kencang.

Walhasil dengan semakin tua maka payudara pun menjadi lebih kendur karena kolagen dalam tubuh berkurang.

Baca juga:

MakananYang banyak Mengandung Kolagen

Tegangkan Payudara Kendur Dengan Oris Breast Cream

4.    Gaya Hidup

Makanan, minuman, rokok jumlah kehamilan, gemuk kemudian menjadi kurus juga ikut berperan dalam mengendurkan payudara. Makanan dan minuman yang tidak sehat akan mempercepat membuat payudara menjadi kendur seperti makanan yang banyak mengandung bahan pengawet. Minuman yang mengandung soda seperti coca cola.

Perbanyaklah memakan buah buahan dan perbanyaklah minum air mineral atau air putih agar payudara lebih sehat dan lebih kencang.

Tegangkan Payudara Kendur Dengan Oris Breast Cream

5.    Olahraga

Senam juga menjadi penyebab payudara menjadi kendur. Senam itu bagus, tetapi haruslah kita menggunakan bra yang betul ketika melakukan senam. Pakailah bra yang mendukung sport atau olahraga sehingga payudara tidak mudah kendur.

Sebab olahraga dengan menggunakan bra biasa akan mengakibatkan 2 kali tekan payudara. Sehingga payudara semakin lebih cepat kendur.

 

Tegangkan Payudara Kendur Dengan Oris Breast Cream

Cara mengatasi Payudara Kendur:

Selain menggunakan bra yang benar, makanlah makanan makanan berikut:

1.     Vitamin C dan E

Membantu sebagai antioksidan

2.    Protein

Diperlukan tubuh untuk mnguatkan kulit dan menegangkan kulit

3.    Kolagen

Mencukupkan keperluan kolagen dalam tubuh yang menurun karena faktor usia.

4.    Oris breast cream (cream for increasing breast)/ krim pengencang payudara

Membantu memberikan nutrisi payudara dari luar sehingga payudara tetap kencang dan sehat serta bebas dari kanker payudara.

Kandungan Oris Breast Cream:

Water

Propylene glycol

Lactic acid

Solanum lycopersicum fruit/leaf/stem extract

Citrus medica limonum fruit extract/leaf extract

Glyceryl stearate

Peg-100 stearate

Ethoxy diglicol

Aloe barbadensis extract

Curcuma longa extract

Garcinia mangostana peel extract

Phenoxyethanol

Methylparaben

Ethylparaben

Buthylparaben

Propilparaben

Fragrance

Hai Wanita!

Anda Pasti Yakin Betul

99% Laki laki suka Pada Payudara Wanita yang kencang dan Indah serta menonjol

90% laki laki menganggap Payudara Istri Mereka adalah Milik Mereka

WOW !!!

Bersediakah

Anda memberikan Payudara Yang terbaik Untuk Suami Anda

Atau

Biarkanlah Suami Mencari Payudara-Payudara Lainnya??

Oris Breast Cream Membuat Payudara semakin Kencang dan Sehat

Read More

[0857.3213.4547] Payudara Kencang dan Sehat

Ingin Payudara Tetap kencang Dan Sehat? Begini Caranya.

pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com ** Payudara Kencang Dan Sehat. Agar Payudara Kencang Dan Sehat. Cara Agar Payudara Kencang Dan Sehat. Tips Agar Payudara Kencang Dan Sehat. Merawat Payudara Agar Kencang Dan Sehat. Menjaga Payudara Agar Tetap Kencang Dan Sehat. Cara Merawat Payudara Agar Tetap Kencang Dan Sehat. Cara Menjaga Payudara Agar Tetap Kencang Dan Sehat. 7 Cara Merawat Payudara Agar Kencang Dan Sehat.

Tentu setiap manusia menginginkan sehat dan tetap segar pada seluruh tubuhnya, termasuk sehat pada bagian payudara. Payudara kencang dan sehat pasti menjadi keinginan setiap wanita. Bahkan bukan hanya keinginan semata, namun juga kebutuhan. Payudara sehat dan payudara kencang adalah kebutuhan setiap wanita.

Lalu bagaimana cara membuat atau tips agar payudara tetap sehat dan kencang?

[0857.3213.4547] Payudara Kencang dan Sehat

Pikirkan 4 hal berikut lalu lakukanlah yang terbaik untuk payudara kencang dan payudara sehat.

1.     Pikirkan makananmu

Kulit payudara kita membutuhkan vitamin A agar kulit payudara tetap sehat dan kencang. Vitamin A banyak terdapat pada makanan berikut ubi jalar, bayam, kale dan butternut squash.

Pikirkan makanan yang masuk kedalam tubuh anda. Apakah sudah cukup vitamin A yang masuk ke dalam tubuh kita? Sehingga payudara tetap sehat dan tetap kencang.

Atau vitamin A yang masuk ke dalam tubuh kita masih kurang. Hitung sendiri ya. Tidak mungkin juga saya yang menghitung vitamin A yang masuk ke tubuh anda. Kecuali saya diundang di setiap makan anda. Tapi juga tidak mungkin bisa.

Hitung dan pikirkan sendiri vitamin A yang masuk ke dalam tubuh kita sehingga payudara anda dan payudara kita tetap sehat dan tetap kencang.

[0857.3213.4547] Payudara Kencang dan Sehat

2.    Pikirkan minumanmu

Pikirkan hari ini, esok hari engkau akan meminum apa? Sebab minumanmu mempengaruhi kesehtan payudara anda.

Hari ini anda meminum alcohol maka esok hari pasti payudara anda menjadi lebih kendur dan kendur lagi.

Hari ini anda meminum air putih maka esok hari pasti payudara anda semakin elastic semakin sehat dan bebas dari kanker payudara.

Perbanyaklah meminum air mineral atau air putih sebanyak banyaknya. Air putih air mineral sangat bagus untuk kesehatan tubuh kita.

[0857.3213.4547] Payudara Kencang dan Sehat

3.    Pikirkan bra untuk payudaramu

Pingin payudara kencang dan sehat? Maka pikirkanlah hari ini akan memakai bra yang mana? Warna apa? Ukuran berapa?

Bra yang baik untuk kesehatan payudara adalah bra yang pas untuk payudara. Ukuran pas yaitu tidak longgar dan tidak ketat. Sebab bra yang ketat akan mempersulit peredaran darah yang mengalir ke payudara anda.

[0857.3213.4547] Payudara Kencang dan Sehat

4.    Pikirkan fisik payudaramu

Anda akan kesulitan untuk melihat secara detail bentuk fisik payudara anda. Padahal menganalisa payudara wajib dilakukan setiap hari.

Kini, hanya dengan meraba payudara anda akan tahu seberapa sehat payudara anda. Raba dan pijitlah payudara anda agar payudara semakin sehat dan bebas kanker payudara.

 

[0857.3213.4547] Payudara Kencang dan Sehat

5.    Pikirkan suhu disekitar payudaramu

Gunakalah krim pengencang payudara untuk mengatur suhu udara disekitar payudara.

Kami menyediakan krim pengencang payudara oris breast cream untuk mengencangkan payudara anda dan membuat payudara anda semakin putih bersinar bersih dan tentunya bebas dari kanker payudara.

Read More