pengencang payudara alami

Krim Pengencang Payudara Alami Herbal Halal Setelah menyusui dan melahirkan Oris Breast Cream Yang Direkomendasikan Oleh Dr. Boyke 0857.3213.4547 - http://pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com.

Pengencang Payudara pasca menyusui

Krim Pengencang Payudara Alami Herbal Halal Setelah menyusui dan melahirkan Oris Breast Cream Yang Direkomendasikan Oleh Dr. Boyke 0857.3213.4547 - http://pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com..

Pengencang Payudara Herbal

Krim Pengencang Payudara Alami Herbal Halal Setelah menyusui dan melahirkan Oris Breast Cream Yang Direkomendasikan Oleh Dr. Boyke 0857.3213.4547 - http://pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com..

Pengencang Payudara Oris Breast Cream

Krim Pengencang Payudara Alami Herbal Halal Setelah menyusui dan melahirkan Oris Breast Cream Yang Direkomendasikan Oleh Dr. Boyke 0857.3213.4547 - http://pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com.

Pengencang Payudara Alami Alamiah Herbal paling cepat 0857.3213.4547

Krim Pengencang Payudara Alami Herbal Halal Setelah menyusui dan melahirkan Oris Breast Cream Yang Direkomendasikan Oleh Dr. Boyke 0857.3213.4547 - http://pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com.

Sabtu, 21 Januari 2017

Cara memperBanyak ASI setelah melahirkan

Cara memperBanyak ASI setelah melahirkan



ASI merupakan kebutuhan poko bagi balita. Bahkan ASI baiknya diberikan kepada anak selama 2 tahun. Iya ASI baik untuk kesehatan dan kecerdasan anak apabila ASI diberikan selama 2 tahun.

Seorang ibu yang baik seharusnya lebih memperhatikan kesehatan dan kecerdasan keturunannya daripada memperhatikan karirnya. Iya seorang ibu lebih baik berada dirumah daripada bekerja. Apapun pekerjaannya ketika harus bekerja di luar rumah, maka seorang ibu tidak lebih baik menjadi ibu.

Bolehlah bekerja, dengan syarat seorang ibu bekerja di rumah bukan bekerja di luar rumah dengan meninggalkan anak.

Yuk, berikut Cara memperBanyak ASI setelah melahirkan:

1. Cara Memperbanyak Asi Setelah Melahirkan dapat dilakukan dengan cara meningkatkan frekuensi dalam menyusui, memeras, serta memompa ASI.

Hal ini bertujuan agar produksi ASI jadi semakin banyak. Jika ibu sibuk bekerja, maka ibu bisa memakai alat khusus yang berguna untuk memompa payudara supaya produksi ASI tetap berlimpah.

Sebisa mungkin janganlah menjadwalkan pemberian ASI, tetapi susuilah bayi ketika dia meminta serta hentikan setelah dia merasa kenyang, sebab:

    Bayi mempunyai lambung yang kecil serta ASI mudah sekali diserap tubuh bayi. Semakin muda usia bayi, semakin cepat juga dia merasa lapar. Kapasitas produksi ASI setiap ibu juga sangat bervariasi. Semakin kecil jumlah produksi ASI, maka semakin sering dan juga lama bayi disusui.

    Kandungan gizi yang dalam ASI sangat bervariasi. Kandungan lemak di menit-menit awal cukuplah rendah, kemudian meningkat terus hingga menit terakhir. Jika ibu menghentikan kegiatan menyusui sebelum waktunya, maka bayi bisa saja kekurangan lemak yang kemudian cepat lapar kembali.

    Jika menyusui dilakukan dengan terjadwal, maka dalam waktu 3 bulan produksi ASI semakin menurun. Kegiatan menyusui bisa merangsang keluarnya prolaktin yaitu hormon yang memproduksi susu. Makin sering menyusui, makin besar pula prolaktin yang dikeluarkan. Jika ibu jarang menyusui, otomatis tubuh secara perlahan akan mengurangi hormon prolaktin yang sangat bermanfaat dalam memproduksi ASI.


2. Cara Memperbanyak Asi Setelah Melahirkan juga dapat dilakukan dengan meminimalisir tingkat stres yang dapat dilakukan dengan cara breastfeeding father. Stres bisa menyebabkan produksi ASI berkurang.

Hal ini terjadi sebab sang ibu tidak berada dalam keadaan rileks, senang, dan tenang. Dalam hal ini peran ayah sangat penting ketika ibu menyusui.

Cinta dan kasih Ayah yang besar serta kesadarannya mendampingi Ibu ketika menjalani proses pemberian susu atau ASI merupakan bentuk komitmen yang sangat diperlukan dalam keluarga. Dukungan emosional, moral, spiritual, dan fisik merupakan jenis dukungan dari Ayah yang perlu diberikan untuk Ibu, dan peranan Ayah pada fase ini sering kali disebut ‘Breastfeeding Father’.

Adapun dukungan Breastfeeding Father yang datang ketika Ibu memasuki fase menyusui akan membuat ibu merasa lebih nyaman serta tenteram sehingga membuat produksi ASI jadi semakin lancar dan juga berlimpah.

3. Cara Memperbanyak Asi Setelah Melahirkan juga dapat dilakukan dengan cara mengkonsumsi minuman yang dapat melancarkan ASI yang biasa disebut dengan minuman pelancar ASI.

Ini merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan bagi mereka yang masih tetap kurang produksi ASI-nya. Cara ini juga dapat dilakukan bagi anda yang merasa kerepotan dalam memilih-milih serta menyiapkan makanan yang dapat menambah ASI secara Alami.

Namun anda perlu lebih teliti dalam memilih produk pelancar ASI. Karena jika produk pelancar ASI tersebut mengandung zat yang berbahaya, tentu saja itu dapat menghambat perkembangan bayi.

Jadi pilihlah produk pelancar ASI yang mengandung bahan alami, atau sesuai rekomendasi dokter.

Demikianlah sedikit informasi yang bisa kami sampaikan tentang Cara Memperbanyak Asi Setelah Melahirkan. Semoga bermanfaat.

Agar ASI banyak dan berkualitas, Agar ASI Kental dan Berlimpah, agar ASI banyak saat dipompa, makanan yang memperbanyak ASI, Agar ASi lancar sebelum melahirkan,







Jual obat pelangsing tubuh


Jual ladyfem perapat vagina


Jual foredi penguat laki



SMS 0857-3213-4547

WA  0822-4341-4586

BBM 55007717




Sabtu, 14 Januari 2017

Benarkah Air Botol Plastik Di Mobil Penyebab Kanker Payudara??



Benarkah Air Botol Plastik Di Mobil Penyebab Kanker 

Payudara??



Akhir akhir ini sering terdengar adanya bahaya air kemasan botol plasti yang berbahaya karena terlalu lama di tarus di dalam mobil. Benarkah itu?

Ketahuilah bahwa air yang baik dan bagus adalah air yang tidak tercemar baik oleh bahan kimia maupun oleh bakteri dan kotoran. Sekarang kita fikir dengan baik bahwa air kemasan botol pasti juga sudah tercemar oleh bahan kimia. Jadi kalau dikatan tidak berbahaya, air kemasan juga pasti berbahaya.

Lalu air yang tidak berbahaya yang seperti apa?


Air yang tidak berbahaya adalah air yang diambil secara langsung dari sumber di pegunungan yang bersih dan tidak tercemar kotoran maupun bakteri. Itulah air yang bersih.

bahaya air kemasan botol aqua, bahaya air kemasan botol bekas, bahaya air kemasan botol enak, bahaya air kemasan botol ende, bahaya air kemasan botol gratis, bahaya air kemasan botol hitam, bahaya air kemasan botol indonesia, bahaya air kemasan botol ini, bahaya air kemasan botol jakarta, bahaya air kemasan botol kaca, bahaya air kemasan botol lirik, bahaya air kemasan botol online, bahaya air kemasan botol plastic.

Air dalam Botol Plastik yang Disimpan di Mobil Bisa Picu Kanker

Minum air dari botol plastik yang disimpan di mobil kabarnya bisa membahayakan kesehatan. Sebab air minum itu bisa memicu munculnya kanker payudara. Jika Anda mendengar kabar ini, jangan buru-buru percaya. Sebab ini kabar yang tidak benar alias hoax semata.


"Ini cuma omong kosong. Berita seperti ini harus diuji lagi kebenarannya. Kanker juga tidak semudah itu bisa muncul, seperti beredar sterofom juga dapat menyebabkan kanker," jelas dr Andhika Rahman SpPD.

Bagaimanapun, radikal bebas merupakan salah satu faktor penyebab kanker pada manusia, tetapi jika tidak memiliki gen yang merupakan satu penyebab kanker, kanker tidak akan mudah terjadi. Dr Andhika pun menjelaskan penyebab kanker selain genetika yaitu lingkungan.

"Kanker tidak hanya disebabkan oleh satu faktor, walaupun dia punya gen kanker paru-paru, jika ia menjaga dengan tidak merokok maka kanker tersebut belum tentu jadi," terangnya.

Jika Anda bekerja di lingkungan yang banyak mengandung radikal bebas, sebaiknya imbangi dengan mengonsumsi buah-buahan atau makanan yang kaya antioksidan. Sebab antioksidan dipercaya dapat memperlambat dan mengikis radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.


Kabar meminum air dari botol plastik yang disimpan di mobil bisa menyebabkan kanker payudara beredar melalui pesan BlackBerry Messenger. Berikut ini isi pesan yang beredar:



PERINGATKANLAH KELUARGA, ISTRI, KEKASIH & ANAK GADIS ANDA

Hai para wanita, air dalam botol plastik di mobil Anda, sangatlah berbahaya!!!!
Dengan cara inilah Sheryl Crow mengalami kanker payudara. Dia tampil di acara Ellen show dan mengatakan hal yang sama persis. Hal ini telah diidentifikasikan sebagai penyebab paling utama pada kanker payudara, terutama di Australia.

Seorang teman yang ibunya didiagnosa mengidap kanker payudara baru-baru ini. Dokter berkata: wanita tidak boleh meminum minuman yang sudah lama berada di dalam mobil.

Dokter berkata bahwa hawa panas yang memanaskan bahan plastik dalam botol memiliki bahan kimia tertentu yang dapat menyebabkan kanker payudara. Jadi tolong berhati-hatilah dan jangan minum air dalam botol plastik TIPE APAPUN yang sudah ditinggalkan di dalam mobil, dan kirimkan ke teman-teman wanita Anda.

Informasi seperti ini sangatlah kita perlukan dan kita harus berhati-hati, dan mungkin akan menyelamatkan hidup kita. Hawa panas dapat menyebabkan toksin/racun dari plastik menjadi bocor dan bercampur dengan air dan mereka telah menemukan racun ini pada jaringan payudara. Sebisa mungkin gunakan gelas stainless steel atau botol kaca. Tidak hanya di mobil, di rumah, jgn biasakan air panas di wadah plastik

Biarlah semua orang yang mempunyai istri atau teman wanita atau anak perempuan mengetahui ini semua.

Agar lebih sehat dan lebih segar banyak banyaklah mengkonsumsi air bersih dan air sehat. Yaitu air yang didapatkan secara langsung dari sumber air di pegunungan.

Atau bisa juga anda membiasakan diri dengan mengkonsumsi detoks atau detox. Berikut kami tawarkan fiforlif obat detoks alami. Mau pesan dan beli fiforlif?

Silahkan hubungi kami di:

SMS         0857-3213-4547
WA          0822-4341-4586
BBM         55007717

Kalau mau mengencangkan payudara anda bisa menggunakan krim pengencang payudara merk oris breast cream.

Mau lebih khusuk dan bahagia dalam hubungan keharmonisan suami istri?

Istri mengkonsumsi ladyfem dan suami memakai foredi. Dijamin deh suami istri klepek klepek di kasur. Hehehe

Pesan beli Tanya disini ya:

SMS         0857-3213-4547
WA          0822-4341-4586
BBM         55007717



bahaya air kemasan botol qoli, bahaya air kemasan botol rasulullah, bahaya air kemasan botol reagen, bahaya air kemasan botol rumah, bahaya air kemasan botol susu, bahaya air kemasan botol umum, bahaya air kemasan botol variasi, bahaya air kemasan botol wanita, bahaya air kemasan botol wattpad, bahaya air kemasan botol wine, bahaya air kemasan botol xxi, bahaya air kemasan botol yakult, bahaya air kemasan botol yogyakarta, bahaya botol air kemasan, bahaya botol kemasan air mineral.

1001 Manfaat Melepas Bra saat Tidur | 1001 Manfaat Tidur Tanpa BH

1001 Manfaat Melepas Bra saat Tidur | 1001 

Manfaat Tidur Tanpa BH




Manfaat melepas bra saat tidur. Manfaat melepas bra dan cd saat tidur. Manfaat melepas bra sewaktu tidur.

Anda bisa melepas atau bahkan tetap memaki bra ketika tidur. Tapi setelah membaca artikel ini, anda akan tercengang dan pasti akan mengikuti artikel ini. Baca pelan dan rasakan hasilnya.

1001 Manfaat Melepas Bra saat Tidur | 1001 Manfaat Tidur Tanpa BH


1001 Manfaat Melepas Bra saat Tidur | 1001 Manfaat Tidur Tanpa BH
1001 Manfaat Melepas Bra saat Tidur | 1001 Manfaat Tidur Tanpa BH


1.Melancarkan Peredaran Darah

Seharian penuh anda disibukkan dengan aktifitas, dan dengan menggunakan bra/bh tersebut payudara akan tertekan. Tekanan bra/bh pada payudara anda tersebut menimbulkan aliran darah disekitar payudara menjadi tidak lancar. Oleh karena itu perlu ada waktu untuk melancarkan aliran darah pada payu dara anda, dan saat tidur malam hari merupakan waktu yang tepat. Dengan melepas bra/bh saat tidur aliran darah menjadi lancar dan tubuh anda akan lebih segar.

2.Mencegah Penyakit Kulit

Bra/bh yang ketat yang dipakai sepanjang hari dapat menimbulkan kelembapan dan keringat. Dengan adanya keringat ini bisa timbul rasa gatal pada bagian payudara anda. Terkadang jika sangat berlebih bisa menimbulkan penyakit kulit seperti jamur, kadas kurap dan panu. Di anjurkan untuk melepas bra/bh saat tidur karena saat di lepas kulit pada payudara dapat bernafas dan tidak berkeringat sehingga lebih kering.

3.Mencegah Asma

Aktifitas berat seharian dengan bra/bh yang ketat dapat menyebabkan sesak nafas atau asma, karena diafragma menjadi terikat dengan bra/bh tersebut. Oleh karena itu anda dianjurkan melepasnya saat tidur agar pernafasan lebih ringan.

4.Mencegah insomnia

Wanita lebih rentan terkena insomnia apabila tidak mendapatkan tidur yang berkwalitas. Tidur yang berkwalitas adalah tidur yang nyenyak dan saat terbangun dari tidur badan anda akan merasa segar. Dengan melepas bra/bh saat tidur anda akan bisa mendapatkan tidur yang berkwalitas, karena bra/bh tidak akan terasa mengganjal dan tidur lebih nyaman.


5.Mengurangi Rasa Gelisah

Pernahkah anda merasa gelisah saat akan tidur?? Bahkan tidak ada masalah sekalipun, mungkin anda tidak menyadarinya kalau bisa saja kegelisahan tersebut di timbulkan dari bra/bh yang sedang anda pakai. Kegelisahan tersebut di sebabkan karena pernafasan yang kurang lancar yang di pacu bra/bh yang mengikat dada anda terlalu ketat. Dengan melepas bra/bh saat tidur pernafasan anda akan lebih lancar dan anda tidak akan sering terbangun di malam hari.


1001 Manfaat Melepas Bra saat Tidur | 1001 Manfaat Tidur Tanpa BH
1001 Manfaat Melepas Bra saat Tidur | 1001 Manfaat Tidur Tanpa BH


6.Mencegah Iritasi

Saat anda tidur menggunakan bra/bh kulit yang terikat oleh bra/bh lebih mudah terkena iritasi. Biasanya iritasi terjadi di bagian punggung pada tali bra/bh yang menempel di kulit. Tali bra/bh bergesekan dengan kulit punggung sehingga akan meninggalkan bekas merah. Apabila anda melepas bra/bh saat tidur iritasi ini tidak akan terjadi.

7.Mencegah Kanker Payudara

Studi yang telah dilakukan menyebutkan bahwa wanita sebaiknya maksimal menggunakan bra/bh Cuma 12 jam setiap harinya. Hal ini bertujuan agar sirkulasi darah dalam payudara menjadi lancar. Survei yang telah dilakukan membuktikan bahwa wanita yang menggunakan bra/bh lebih dari 12 jam setiap harinya lebih berisiko terkena kanker payudara. Aliran darah saat penggunaan bra/bh yang lama menjadi tidak lancar, sehingga sel sel abnormal dapat muncul dalam payudara, sel sel ini yang nantinya tumbuh menjadi sel kanker. Resiko terkena penyakit ini bisa anda minimalisir apabila anda mau melepaskan bra/bh saat tidur.

8.Baik untuk Pertumbuhan Remaja

Bagi remaja cewek, saat tidur melepas bra/bh sangat baik untuk pertumbuhan dadanya. Karena saat tidur hormon pertumbuhan akan dimulai. Jika remaja wanita rutin melepas bra/bh nya saat tidur maka dia akan mendapatkan bentuk payudara yang indah dan berisi.

9.Mendapatkan Rasa Nyaman

Mungkin kalo belum terbiasa melepas bra/bh saat tidur anda akan merasa risih atau aneh. Akan tetapi apabila anda sudah terbiasa melepaskan bra/bh ini maka anda akan mendapatkan rasa nyamam saat tidur. Anda akan terhindar dari rasa gatal, iritasi, dan mengganjal. Jika anda sudah mendapatkan rasa nyaman tersebut maka anda otomatis juga mendapatkan tidur yang nyenyak dan berkwalitas. Orang yang memiliki tidur yang berkwalitas lebih jauh dari resiko penyakit jantung.

10.Tidak Menimbulkan Bekas

Umumnya semua bra/bh saat di pakai memang sangat ketat, itu dikarenakan oleh fungsinya yaitu menyangga payudara anda. Dibalik ketatnya sebuah bra/bh dapat menimbulkan bekas merah pada punggung saat pemakaian yang terlalu lama. Jika anda menggunakan bra/bh lebih dari 12 jam bekas merah pada punggung ini akan semakin dalam dan semakin sulit untuk di hilangkan.

11.Terhindar dari Nyeri pada Payudara

Bra/bh yang sangat ketat apabila digunakan sepanjang hari tanpa anda sadari akan menyebabkan rasa nyeri bahkan bisa sakit pada payudara. Biasanya bra/bh yang sering menimbulkan nyeri adalah bra/bh yang ada kawatnya. Tekanan kawat yang ditimbulkan itulah yang dapat menyebabkan nyeri dan sakit di bagian payudara anda. Jika ini dibiarkan maka aktifitas anda tentunya akan terganggu oleh rasa sakit tersebut.

12.Terhindar dari Pigmentasi Kulit

Bra/bh yang digunakan sepanjang hari dapat menyebabkan pigmentasi kulit meningkat. Pigmentasi kulit terjadi karena adanya tekanan di bagian kulit tubuh anda oleh benda yang keras. Bra/bh yang ketat dan berkawat akan memberikan tekanan terhadap kulit anda, terutama saat keadaan tidur. Pada saat inilah resiko pigmentasi kulit bisa meningkat, oleh karena itu alangkah baiknya anda melepaskan bra/bh saat tidur.

13.Lingkar dada menjadi Longgar

Penggunaan bra/bh yang ketat dalam kurun waktu yang lama dapat menyebabkan garis garis pada lingkar dada. Saat anda melepaskan bra/bh saat tidur garis garis yang ada di punggung akan hilang dan lingkar dada anda akan menjadi longgar kembali.

14.Meringankan Gejala Datang bulan

Ketika akan tiba waktu datang bulan pada wanita, umumnya akan ada rasa nyeri pada bagian kedua payudaranya. Nah disaat itu melepaskan bra/bh saat akan tidur dapat meringankan rasa nyeri tersebut, karena bra/bh yang ketat tidak lagi mengikat pada bagian payudara anda.

15.Terhindar dari Nyeri Punggung

Jika anda menggunakan bra/bh dalam waktu yang lama maka, anda dapat terkena nyeri punggung yang luar biasa. Ini dikarenakan tekanan dari bra/bh ke punggung saat berbaring. Oleh karena itu saat tidur sebaiknya dilepas agar punggung terhindar dari nyeri yang disebabkan tali bra/bh yang ketat dan menekan punggung.

16.Membentuk Payudara yang Ideal

Terkadang pemakaian bra yang terlalu ketat justru membuat otot payudara menjadi tertarik ke atas. Otot payudara yang tertarik ke atas secara paksa bisa membuat bentuk payudara tidak menjadi ideal dan bentuk payudara menjadi naik ke atas. Melepaskan bra saat tidur bisa membuat payudara bernafas dengan lega, sehingga payudara yang bernafas secaar leluasa bisa membuat bentuk payudara menjadi ideal dan juga lebih bagus.

Nah itulah beberapa ulasan manfaat dari tidur tanpa bra/bh bagi kesehatan wanita. Namun tidak Cuma melepaskan bra/bh saat tidur saja yang perlu anda perhatikan, akan tetapi anda juga harus memperhatikan jenis bra/bh yang anda gunakan. Berikut beberapa tips memilih bra/bh yang aman dan nyaman bagi anda dan tentunya menyehatkan.

Sebenarnya banyak sekali manfaat tidur tanpa bra yang lainnya. Namun saat ini kami menyuguhkan beberapa manfaat tidur tanpa bra di atas.


Jika anda menginginkan payudara lebih kencang dan indah anda bisa menggunakan secara rutin krim pengencang payudara merk oris breast cream. Oris breast cream mengencangkan payudara dalam 7 hari. Tentu setiap orang mempunyai hasil yang berbeda. Namun pengencang payudara ini benar benar mampu mengencangkan payudara wanita. Banyak sekali pengguna oris breast cream yang memberikan testimony setelah memnggunakannya.

Anda mau seperti mereka??

Hubungi kami:

SMS 0857-3213-4547
WA   0822-4341-4586
BBM 55007717 


Manfaat melepas bh saat tidur. Manfaat melepas bra pada waktu tidur. Manfaat melepas bh saat tdr. Manfaat tidur melepas bh. Apa manfaat tidur melepas bh.


Kalau mau ini ada resep agar hubungan ranjang lebih gemetar dan bergoyang.

  • 1.     Istri mengkonsumsi ladyfem agar vagina istri lebih mengigit dan kuat tahan lama
  • 2.    Suami menggunakan foredi gel yang dioleskan di penis agar suami lebih bisa nahan lebih lama keluar dan lebih lama berada “didalam” gua milik istri
  • 3.    Agar payudara lebih hot ketika di cium suami, istri bisa menggunakan krim oles pengencang payudara oris breast cream. Bermanfaat untuk mengencangkan mengenyalkan memperindah payudara wanita dalam 7 hari. Serta menyehatkan payudara.


Resep diatas bisa didapatkan dengan menghubungi nomor di bawah ini:

SMS       0857-3213-4547
WA        0822-4341-4586

BBM       55007717

Kamis, 12 Januari 2017

7 Cara Mudah Tapi Ampuh Merawat Payudara Agar Selalu Sehat Dan kencang

7 Cara Mudah Tapi Ampuh Merawat Payudara Agar 

Selalu Sehat Dan kencang


Merawat payudara Agar Tetap Sehat. Perawatan Merawat payudara Agar Tetap Sehat. Cara Merawat payudara Agar Tetap Sehat. Cara Merawat payudara Agar Tetap Sehat dan Kencang. Cara Merawat payudara Agar Tetap Sehat dan Indah. Bagaimana cara Merawat payudara Agar Tetap Sehat. Cara perawatan payudara Agar Tetap Sehat.

Kesehatan tubuh merupakan hal yang sangat penting untuk di jaga dan dirawat agar tepa sehat. Sebab kalau sudah sakit, semua tubuh terasa tidak nyaman. ngGak enak. Buat ini nggak enal. Buat itu nggak enak. Buat apapun gak enak. Bahkan buat tidur pun nggak enak. Betul?



Solusinya yaitu kesehatan harus kita jaga dan kita rawat. Termasuk kesehatan payudara.

Payudara merupakan mahkota bagi seorang wanita. Jika makhkota nya berkarat maka pasti terlihat tidak menawan. Begitupula payudara, jika payudara sudah tidak sehat maka hilanglah makhkota seorang wanita.

Berikut 7 cara mudah tapi ampuh merawat payudara agar sehat dan kencang.

1.  Push Up

Jangan remehkan push up. Walau hanya gerakan sederhana. Namun push up merupakan cara paling mudah merawat payudara. Dengan push up payudara menjadi indah. Dengan push up payudara menjadi kencang. Dengan push up payudara menjadi sehat. Hanya dibutuhkan waktu kurang 5 menit anda telah merawat payudara.

Yang perlu diperhatikan adalah rutin melakukan push up. Sebab denga rutin push up maka payudara menjadi lebih ondah dan seksi.


2.  Gerakan Press

Gerakan press bisa Anda coba dengan menggunakan barbel atau dumbel. Caranya ambil posisi berbaring di atas bola fitness lalu angkat barber beberapa sentimeter di atas buah dada. Dorong barbel ke atas hingga lengan Anda menjadi lurus kemudian secara perlahan tarik kembali ke posisi awal. Ulangi gerakan press ini 10-12 kali pengulangan. Cara mengencangkan payudara ini pun lebih mudah jika dilakukan dengan mesin chest press yang dapat digunakan dengan posisi duduk.

3.  Konsumsi Buah dan Sayur

Di awal sempat disebutkan bahwa salah satu faktor yang menyebabkan payudara kendur adalah karena kurang gizi. Oleh karena itu, konsumsi buah dan sayur dalam porsi cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi harian Anda. Adapun beberapa jenis buah yang diyakini bermanfaat menjaga keindahan kulit payudara yaitu buah strawberry, alpukat, jeruk, dan apel. Buah pepaya juga diyakini dapat membantu mengencangkan kembali payudara yang kendur sekaligus mengoptimalkan produksi ASI. Tentu hal ini sangat bermanfaat bagi Anda yang sedang menyusui. Sementara jenis sayuran yang dianjutkan yaitu brokoli karena tinggi vitamin, mineral, kalsium, dan zat penting lainnya yang dapat menjaga payudara tetap kenyal dan kencang.

4.  Menyusui Secara Benar

Menyusui memang bisa menjadi sebab payudara menjadi kendur dan turun jika dilakukan dengan cara yang salah. Adapun cara menyusui yang dianjurkan yaitu mengeluarkan payudara di atas bra atau BH yang digunakan. Sementara pada umumnya ibu menyusui sering menarik payudara ke bawah saat menyusui. Kebiasaan dan cara menyusui yang salah inilah yang disinyalir mempercepat proses penurunan payudara.

5.  Aplikasikan Kondisioner Berpelembab

Cara mengencangkan payudara selanjutnya yaitu dengan mengaplikasikan kondisioner yang memiliki kandungan pelembab, misal minyak vitamin E dan shea butter. Kondisioner berpelembab ini dapat membantu menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit payudara Anda. Dengan demikian penampilan payudara Anda akan tetap terjaga seperti saat masih muda. Cara ini tetap aman pada jenis kulit yang sensitif.

Kami menyediakan krim pengencang payudara oris breast cream. Pengencang payudara ini membantu mempercepat mengencangkan payudara. Cara pemakaian tinggal dioles tipis ke payudara. Oles payudara dengan oris tipis secara merata. Dan rasakan hasilnya.


Cara memijat payudara agar kencang. Agar payudara kencang dan naik. Car tradisional mengencangkan payudara. Cara mengencangkan payudara secara alami dan cepat. Cara memperbesar payudara secara tradisional. Ca membuat payudara kencang padat dan berisi. Cara menjaga payudara saat tidur. Cara mengencangkan payudara yan turun.

Kalau mau ini ada resep agar hubungan ranjang lebih gemetar dan bergoyang.

1.   Istri mengkonsumsi ladyfem agar vagina istri lebih mengigit dan kuat tahan lama

2.  Suami menggunakan foredi gel yang dioleskan di penis agar suami lebih bisa nahan lebih lama keluar dan lebih lama berada “didalam” gua milik istri.

3.  Agar payudara lebih hot ketika di cium suami, istri bisa menggunakan krim oles pengencang payudara oris breast cream. Bermanfaat untuk mengencangkan mengenyalkan memperindah payudara wanita dalam 7 hari. Serta menyehatkan payudara.

Resep diatas bisa didapatkan dengan menghubungi nomor di bawah ini:

SMS       0857-3213-4547
WA        0822-4341-4586
BBM       55007717

Hubungo kami di:

SMS            0857-3213-4547
WA             0822-4341-4586
BBM            55007717


Dapatkan produk pengencang payudara terbaik terlaris rekomendasi dr boyke disini. HANYA DISINI.