pengencang payudara alami

Krim Pengencang Payudara Alami Herbal Halal Setelah menyusui dan melahirkan Oris Breast Cream Yang Direkomendasikan Oleh Dr. Boyke 0857.3213.4547 - http://pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com.

Pengencang Payudara pasca menyusui

Krim Pengencang Payudara Alami Herbal Halal Setelah menyusui dan melahirkan Oris Breast Cream Yang Direkomendasikan Oleh Dr. Boyke 0857.3213.4547 - http://pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com..

Pengencang Payudara Herbal

Krim Pengencang Payudara Alami Herbal Halal Setelah menyusui dan melahirkan Oris Breast Cream Yang Direkomendasikan Oleh Dr. Boyke 0857.3213.4547 - http://pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com..

Pengencang Payudara Oris Breast Cream

Krim Pengencang Payudara Alami Herbal Halal Setelah menyusui dan melahirkan Oris Breast Cream Yang Direkomendasikan Oleh Dr. Boyke 0857.3213.4547 - http://pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com.

Pengencang Payudara Alami Alamiah Herbal paling cepat 0857.3213.4547

Krim Pengencang Payudara Alami Herbal Halal Setelah menyusui dan melahirkan Oris Breast Cream Yang Direkomendasikan Oleh Dr. Boyke 0857.3213.4547 - http://pengencangpayudaraterampuh.blogspot.com.

Tampilkan postingan dengan label Sehat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Sehat. Tampilkan semua postingan

Selasa, 24 Januari 2017

13 Makanan Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Sehat, Dan Cerdas, serta berbakti

13 Makanan Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Sehat, Dan Cerdas, serta berbakti


Setelah Melahirkan sang buah hati tercinta, tugas seorang ibu masih panjang. Ibu harus segera memulihkan keadaan tubuhnya sendiri. Yang kedua, seorang ibu mempunyai tugas mendidik anaknya.

Tentu, tugas berat tersebut wajib mendapat perhatian dari suami. Ibu dan ayah wajib bersama sama mendidik anak mereka.

Ketika anak masih balita, perkara wajib yang harus diutamakan adalah masalah makanan. Makanan yang baik bagi anak atau bayi adalah ASI. ASI yang baik berasal dari ibu yang memakan makanan yang bergizi. Kalau dalam istilah Quran, makananyang baik adalah makanan yang halal dan bagus. Halal dari cara mendapatkan. Bagus dari cara mengkonsumsinya.

Berikut ini beberapa makanan yang baik jika dikonsumsi oleh ibu yang sedang menyusui:


    Ikan salmon.
    Ikan salmon adalah sumber DHA yang penting untuk perkembangan sistem saraf bayi. Selain itu, ikan salom juga dapat menjadi sumber energi bagi sang ibu pasca kelahiran. Kandungan DHA padanya juga bermanfaat untuk membantu perbaikan suasana hati sang ibu agar terhindari dari depresi dan stres pasca melahirkan.


    Susu rendah lemak.
    Susu untuk ibu menyusui memiliki kandungan vitamin D untuk menguatkan tulang. Selain itu, susu juga sumber protein, vitamin B dan kalsium terbaik. Susu yang mengandung banyak kalsium dapat membantu perkembangan tulang bayi dan juga untuk menjaga kondisi tulang Anda agar tidak keropos. Anda dapat mengonsumsi nutrisi ibu menyusui ini sebanyak 3 gelas per hari.

    Daging sapi tanpa lemak.
    Daging sapi kaya dengan kandungan zat besi. Kekurangan zat besi bagi ibu dapat menyebabnya mudah letih. Daging ini pun merupakan salah satu sumber terbaik bagi protein dan vitamin B-12 yang sangat diperlukan oleh sang ibu.

    Telur.
    Telur adalah makanan ibu menyusui yang berfungsi sebagai sumber protein yang paling mudah Anda peroleh. Telur ternyata juga memiliki kandungan DHA yang dapat membantu meningkatkan asam lemak esensial pada ASI Anda.

    Roti gandum.
    Roti gandum adalah sumber asam folat, serat dan zat besi bagi Anda. Asam folat adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan bayi Anda untuk menjaga kesehatannya dan juga untuk kesehatan Anda sendiri.

    Air.
    Yups, air mineral berguna untuk menambah supplai ASI Anda. Selain itu, mengkonsumsi air sampai 8 gelas per harinya dapat menghindarkan Anda dari dehidrasi.

    Buah jeruk.
    Kandungan vitamin C pada jeruk sangat dibutuhkan oleh ibu menyusui dibandingkan ibu hamil. Jadi penuhi lemari es Anda dengan jeruk secukupnya, he..he..he..

    Sayuran berdaun hijau.
    Sayuran berdaun hijau cukup beragam. Beberapa diantaranya adalah daun bayam dan brokoli. Keduanya kaya dengan vitamin A yang baik bagi Anda dan sang bayi. Selain itu, keduanya mengandungan vitamin C dan zat besi. Sayuran berdaun hijau juga baik untuk menjaga kesehatan jantung Anda karena “mereka” kaya akan anti oksidan dan rendah kalori.

    Sereal Oatmel.
    Makanan ibu menyusui agar bayi gemuk yang terakhir adalah sereal oatmeal. Sereal otmeal adalah salah satu sumber energi terbaik untuk ibu di pagi hari. Sereal kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti karbohidrat kompleks, serat dan mineral lainnya. Anda dapat mencampurkan sereal Anda dengan susu rendah lemak atau potongan buah segar di atasnya.

Lalu makanan apa yang bisa membuat anak berbakti??

Ada yang tahu??

Iya betul.

Makanan agar anak berbakti kepada orang tua adalah makanan HALAL. HALAL dari cara mendapatkannya. Dan Halal dari barangnya.

Dari cara mendapatkannya artinya tidak dari hasil mencuri, tidak darihasil membohongi, bukan dari hasil pekerjaan yang haram misalnya berjudi, dari hasil menjual “diri”. Dll.

Dari barangnya artinya bukan daging babi, bukan minuman keras, bukan daging anjing, bukan daging tikus, bukan daging ayam yang sudah mati kemudian disembelih. Bukan.

Kalau hal itu terpenuhi pasti anak akan menjadi anak yang berbakti.

Satu lagi makanan agar anak berbakti yaitu DOA. Doalah minta supaya anaknya menjadi anak berbakti dan kelak menjadi pejabat yang hapal Quran. Aamiin. Semoga anak saya (penulis) juga seperti itu. Aamiin.

**********************************************

Seorang ibu tentu kurang sempurna apabila hanya memperhatikan anaknya saja sedangkan suaminya tidak diperhatikan. Saat nya memperhatikan suami dengan sebaik baiknya. Saatnya memanjakan suami dengan sebaik baiknya.

Lalu bagaimana caranya:

1.     Berilah kasih sayang
2.    Bermanja manjalah dengan suami anda
3.    Senyum selalu
4.    Suka mencium suami

Selain itu hubungan di ranjang juga jangan sampai dilupakan. Berikut beberapa produk agar hubungan suami istri di ranjang lebih bergoyang.


13 Makanan Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Sehat, Dan Cerdas, serta berbakti
13 Makanan Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Sehat, Dan Cerdas, serta berbakti

2.      Ladyfem untuk merapatkan vagina agar lebih menggigit suami

13 Makanan Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Sehat, Dan Cerdas, serta berbakti
13 Makanan Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Sehat, Dan Cerdas, serta berbakti

3.      Foredi untuk suami agar lebih tahan lama di ranjang

13 Makanan Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Sehat, Dan Cerdas, serta berbakti
13 Makanan Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Sehat, Dan Cerdas, serta berbakti

4.      Fiforlif agar tubuh lebih langsing dan caantik sekali

13 Makanan Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Sehat, Dan Cerdas, serta berbakti
13 Makanan Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Sehat, Dan Cerdas, serta berbakti


Semuanya bisa dipesan di:

SMS                0857-3213-4547
WA                 0822-4341-4586
BBM                55007717

Makanan untuk ibu menyusui agar bayi gemuk. Agar bayi lahir cepat gemuk. Cara membuat bayi gemuk. Makanan ibu menyusui agar kulit bayi putih bersih. Suplemen vitamin ibu menyusui. Cara membuat bayi gemuk dan padat. Cara meningkatkan kualitas asi agar bayi gemuk. Bayi gemuk karena asi.


Makanan untuk ibu menyusui agar bayi gemuk dan sehat. Makanan untuk ibu menyusui agar bayi tidak alergi.  Makanan untuk ibu menyusui agar bayi Lancar bab. Makanan untuk ibu menyusui agar asi kental. Makanan untuk ibu menyusui agar bayi bayi cepat gemuk. Makanan untuk ibu menyusui agar asi banyak. Makanan untuk ibu menyusui agar bayi gemuk. Makanan untuk ibu menyusui agar bayi cerdas. Makanan untuk ibu menyusui agar bayi gendut. Makanan untuk ibu menyusui agar bayi putih.